감비환 다이어트 진실(감비환 효과와 부작용 총정리)
감비환 효과와 부작용?? 감비환은 다이어트 한약으로 식욕억제, 지방분해, 그리고 부종제거에 특히 효과가 큰 제품인데요,
보통 감비환의 성분으로는 마황, 숙지황, 맥문동 등 다이어트에 효과가 있다는 한약재를 이용하여 만들어지고 있습니다.
하지만 감비환은 다이어트에 효과가 있는 만큼 부작용에 대해서도 숙지를 하고 계신것이 좋습니다.
이번 포스팅에서는 감비환 다이어트의 진실 효과와 부작용 등에 대해서 총정리를 하고자합니다.
감비환 다이어트 효과
감비환에는 에페드린(ephedrine)이라는 성분이 포함되어있어 식욕을 억제하고 기초대사량을 늘려서 결국 체중감량이라는 목표에 쉽게 달성하게 끔 도움을 주는데요
(※ 에페드린이란?? 알칼로이드 성분으로 혈관 수축과 기관지 확장을 유발하며 천식치료제로 사용되기도하며 다이어트 약에도 효과가 있음 Over a century since ephedrine discovery: an updated revisit to its pharmacological aspects, functionality and toxicity in comparison to its herbal extracts – PubMed)
식욕억제 이외에도 체지방 감소와 체내 순환을 개선하여 부종을 줄여주고 체중감량에 도움이 되지만 요요현상이 쉽게 올 수 있다는 것이 단점입니다.
그렇기 때문에 감비환을 통해서 급격한 체중 감량보다는 천천히 지속적인 복용을 통해서 단계적으로 체중을 감소시키는 것을 추천하고 있습니다.
보통 두 달 이내에 10~15%정도의 체중감량을 목표로하며 그 이후 6개월에서 1년까지는 천천히 요요관리에 집중하면서 안정적으로 체중 감량을 하는 것이 좋습니다.
다만, 감비환의 종류는 정말 다양하기 때문에 반드시 성분을 확인하셔서 드시는 것을 추천해드리며, 보통 감비환은 마왕, 맥문동을 주성분으로 하기 때문에 이부분을 확인하시는 것을 추천해드립니다.
감비환 다이어트 부작용
감비환은 대부분 많은 사람들에게 부작용을 일으키지는 않지만 일부 사람들에게서 나타나는 두통이나 속쓰림이 보고되고 있습니다.
이런 분들은 하루 정도 쉬었다가 천천히 용량을 늘리는 방향으로 복용한다면 대부분 큰 문제 없이 적응할 수 있는데요,
예를 들어, 첫날에는 하루 3번 5알, 둘째 날에는 하루 3번 10알, 셋째 날에는 하루 3번 15알씩 복용하는 방법으로 점차 늘려가는 것을 추천해드립니다
또한, 다이어트 약을 복용하면서 빈혈이나 몸 상태가 좋지 않아 어지러움을 느끼는 경우, 철분이 포함된 종합비타민을 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 저염식은 피해야 합니다.
감비환은 체중 감소를 돕는 한약제로, 식욕 억제와 기초대사량 증진을 통해 효과적인 다이어트 제품입니다. 꾸준한 복용과 올바른 식습관, 운동을 병행하면 더 큰 효과를 얻을 수 있으며, 부작용을 최소화한 안전한 방법으로 체중 관리가 가능합니다. 다만, 사용 전 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다.
이상으로 감비환 다이어트 진실(효과와 부작용 가격 총정리)에 대한 글을 마칩니다. 이외에도 다이어트에 도움이 되는 많은 자료가 있으니 구경해보시는 것을 추천해드립니다.