무궁화 다이어트 효과 있을까 과학적으로 살펴보는 부작용과 효능

무궁화 다이어트??? 요즘 새롭게 주목 받고 있는 다이어트 보조제인데요

하지만 무궁화 다이어트 보조제에 대한 정보가 많지 않아서 많은 분들이 과연 이 다이어트 보조제가 어떤 과학적인 원리로 다이어트 작용을 하고

정말 효과는 있는지 혹은 부작용은 어떤 것들이 있는지 등에 대해서 궁금해 하는데요,

그래서 이번 포스팅에서는 이 부분에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.

(업체로부터 어떤 후원 지원 등도 받지 않았으며 오직 객관적인 자료만 분석했습니다)

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무궁화 다이어트란??

무궁화 다이어트는 현재 무궁핏이라는 다이어트 보조 제품으로 판매 중인데요,

네이버 스토어 기준으로 45정 1통 기준 대략 3 만원 정도 가격에 판매되는 것을 알 수 있습니다.

우리나라의 국화(國花)인 무궁화는 예로부터 피부병 등에 좋다고 알려져 있어 차로 우려먹는 식용으로도 쓰이는 식물이었는데요,

하지만 국립 산림 과학원 연구팀에 의해 무궁화의 지방 감소에 대한 효능이 발견 되면서 이 부분에 착안하여 다이어트 보조제로 출시하게 되었습니다.

연구팀이 무궁화 실험의 이유를 설명하기를 원래 다이어트 차로 유명했던 히비스커스 차에서 영감을 받아 로젤(히비스커스)의 사촌 격인

무궁화(품종 200여개)를 비교 분석하여 다이어트에 효과가 있는 ‘평화’ 품종을 찾아낸 것 인데요,

무궁화 ‘평화’ 품종을 따뜻한 물 10ug/ml 농도로 녹였을 때 실험을 했는데, 동물 실험에서 동물 체내 지방 형성의 65%까지 감소시켰다는 연구 결과를 발표했습니다.

이는 다이어트 차로 유명한 히비스커스 차보다 약 3배 이상 효과적인 지방분해 수치입니다.

(하지만 동물 실험이기 때문에 사람에게도 똑같이 1대1로 적용시키는 것에는 무리가 있습니다.)

무궁핏의 주요 성분으로는 HCA, 파이토 케미컬(phytochemical), 카테킨(polyphenol), 퀘르세틴(quercetin) 안토시아닌 구연산 갈산 비타민 A, 비타민 C이 들어가 있습니다.

무궁화에 들어있는 HCA(하이드록시시트릭산)의 경우 실험 논문 결과를 보자면 인체 지방 대사를 조절하는 데 잠정적으로 효과가 있다는 결론을 도출한 내용이 있지만,

어떤 논문에서는 오히려 상반되는 주장 즉, 지방 분해와 HCA간에 연관성이 없다는 근거를 드는 논문도 존재합니다.

하지만 무궁핏의 성분을 종합해 보자면 다이어트에 충분히 효과가 있을 수 밖에 없는 성분이며

무궁핏 다이어트 실제 후기들을 종합해보면 확실히 어느 정도 다이어트에 대한 임상적인 효과는 부정할 수 없는 사실입니다.

하지만 몇 번의 섭취만으로 드라마틱한 효과를 거두기에는 무리가 있으며 다만, 부작용 없이 건강하게 다이어트를 할 수 있다는 점에서는 충분히 의의가 있는 다이어트 보조제 입니다.

무궁화 다이어트는 어디까지나 보조제로써의 역할이며, 주 다이어트는 식단과 운동 등을 병행하는 다이어트여야만 합니다.

무궁화는 독성이 없는 식물로 유명한데요, 그만큼 부작용도 굉장히 미비한 편입니다.

다만 성질이 찬 편이기 때문에 설사나 복통, 소화 불량 정도의 부작용이 있을 수 있으니 이 점만 주의하시면 될 것 같습니다.

다른 다이어트 보조제에 비해서 무궁화 추출물의 경우에 굉장히 안전한 편에 속하기 때문에 부작용에 대한 큰 걱정은 하지 않으셔도 무방합니다.

이상으로 무궁화핏 다이어트에 대해서 알아보았습니다.