잇더핏 쉐이크 대용량 성분 및 내돈내산 후기 요즘 스위치온 다이어트가 유행함에 따라 단백질 쉐이크가 주목을 받고 있는데요, 잇더핏 쉐이크는 스위치온 다이어트를 하는데 있어 적합한 단백질 쉐이크에 해당하여 리뷰를 하게 되었으며, 잇더핏 쉐이크 대용량 성분 및 내돈내산 후기, 칼로리 등에 대해서 상세히 알아보도록 하겠습니다. 잇더핏 쉐이크란?? 잇더핏 쉐이크는 단백질 보충제로 다이어트를 하는 분들을 위해서 만들어진 다이어트 … Read more
슬림레이블샷 다이어트 효과 및 부작용 내돈내산 다이어트에 획기적인 효과를 내는 성분에 대해서 최근 논문이 발표 되었는데요, 바로 액티포닌이라는 성분입니다. 국내에서는 슬림레이블샷 다이어트 보조제로 특허를 받고 판매가 되고 있으며, 이미 액티포닌이라는 성분은 미국에서도 아마존 등에서 1위 다이어트 원료로 판매되는 다이어트 보조제 성분입니다. 아래서에서는 슬림레이블샷의 효과와 부작용 다이어트가 정말 가능한 지에 대해서 논문을 기반으로 정보를 제공해드리겠습니다. 슬림레이블샷란??? … Read more
한국 성인 남성의 비만율은 최근 몇 년간 꾸준히 증가하여, 2022년 기준으로 47.7%에 이르러 다이어트 식단 남자에 대한 관심이 커지고 있습니다. 특히 30대와 40대 남성의 경우, 비만율이 각각 55.4%와 54.1%로 절반을 넘는 높은 수치를 보이고 있는데요, 그래서 이번 포스팅에서는 과학적으로 증명된 가장 완벽한 다이어트 식단 남자편에 대해서 알아보고자 합니다. 다이어트 식단 남자 현대 남성들의 체중이 증가하는 … Read more
비타민나무 다이어트 효능?? 비타민나무는 오렌지색 열매를 맺는 식물로 건강 유지와 미용에 유용한 슈퍼푸드로 알려져 있으며, 영양분이 풍부해 많은 주목을 받고 있습니다. 또한 비타민, 미네랄, 아미노산, 철분, 항산화 물질이 함유되어 있어 다양한 건강상의 이점을 기대할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 비타민나무에게 기대할 수 있는 5가지 건강 이점과 효과적으로 먹는법 그리고 마실 때 주의해야 할 점에 대해 자세히 … Read more
덴서티 리프팅은 JCA라는 회사에서 제작한 비침습적 장비로, 단극성 고주파와 양극성 고주파를 모두 사용하여 피부 표면과 깊이에 모두 효과를 줄 수 있습니다. 써마지와 비교하면 더 안전하며, 가성비 좋은 시술로 피부 탄력, 피부결 개선 및 리프팅에 초점을 맞춘 기기입니다. 이영애 리프팅으로도 유명한 덴서티 가격과 리프팅 효과 그리고 통증 부작용 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 덴서티 가격 덴서티 리프팅의 … Read more
온다 리프팅은 피부과 최신 리프팅 기술로 통증 없이도 강력한 리프팅 효과를 내는 시술 방식입니다. 마취 없이도 진행이 가능하며, 효과와 유지기간 측면에서 매우 가성비 있고 좋은 선택이 될 수 있는데요, 이 시술은 콜라겐 리모델링 기반으로 얼굴형 개선, 이중턱, 피부 개선 등을 한 번에 다듬을 수 있는 시술입니다. 그럼 온다 리프팅에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 온다 리프팅 … Read more
요즘 피부과 시술 중에서 티타늄 리프팅이 정말 화제인데요, 연예인 피부과에서 요즘 빠지지 않고 언급되는 레이저가 티타늄 리프팅입니다. 항상 스케줄이 잡혀있는 바쁜 연예인들도 쉽게 받을 수 있는 레이저로 붉어짐 없이 피부 탄력, 모공, 미백 모두를 한번에 효과적으로 얻을 수 있는 피부 레이저입니다. 이번 포스팅에서는 티타늄 레이저의 효과와 원리 그리고 가격, 부작용 등에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. … Read more
무궁화 다이어트??? 요즘 새롭게 주목 받고 있는 다이어트 보조제인데요 하지만 무궁화 다이어트 보조제에 대한 정보가 많지 않아서 많은 분들이 과연 이 다이어트 보조제가 어떤 과학적인 원리로 다이어트 작용을 하고 정말 효과는 있는지 혹은 부작용은 어떤 것들이 있는지 등에 대해서 궁금해 하는데요, 그래서 이번 포스팅에서는 이 부분에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. (업체로부터 어떤 후원 지원 등도 받지 … Read more
위고비 사망?? 최근 꿈의 비만 치료제로 불리는 위고비(Wegovy)가 전 세계적으로 주목받고 있는데요, 하지만 이 다이어트 치료제가 체중 감량 효과가 뛰어난 것은 사실이지만, 이 약이 모든 사람에게 안전한 것은 아닙니다. 특히, 최근 보고된 사망 사례는 위고비 사용의 위험성을 다시 한번 생각해봐야 하는 이유가 될 수 있습니다. 그렇다면 위고비와 사망 사례 사이에 어떤 연관성이 있는지 알아보도록 하겠습니다. … Read more
위고비 부작용??? 요즘 기적의 비만치료제로 각광을 받고 있는 위고비, 하지만 부작용에 시달리는 분들도 많이 계신데요 위고비를 사용하는 대부분의 사람들이 겪는 부작용이 있고 극 소수의 사람들만 겪는 부작용이 있습니다. 부작용의 종류에 따라서 비만 치료를 계속 진행해야 할 수도, 중단해야 할 수도, 국가로부터 보상을 받아야 할 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 위고비 부작용의 모든 것에 대해서 알아보도록 하겠습니다. … Read more
삭센다 위고비 차이에 대해서 많은 분들이 궁금해 하시는데요, 삭센다와 위고비는 노보 노디스크사에서 개발한 다이어트 전문 치료제 입니다. 원래는 당뇨병 치료를 목적으로 개발이 시작되었지만 체중 감소에 탁월한 효과를 보이는 것이 확인되어 다이어트 치료제로 삭센다를 출시하였는데요, 하지만 2024년에 삭센다에 대한 특허가 만료됨으로써 위고비라는 훨씬 탁월한 개량 다이어트 치료제를 출시하였습니다. 이번 포스팅에서는 센다 위고비 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. … Read more
위고비 가격?? 위고비는 비만 치료를 목적으로 사용되는 다이어트 약으로 세마글루타이드(Semaglutide)라는 성분이 포함된 기적의 다이어트 치료제입니다. 위고비는 미국 식품의약국(FDA)에서 비만 또는 과체중으로 인한 건강 문제에 대한 치료약으로 승인 받았으며 한국에서는 식약처 승인을 받고2024년 10월 15일 공식출시 되었습니다. 그리하여 위고비 가격 및 최저가로 구매하는 방법에 대해서 소개해드리겠습니다. 위고비 원리 우리가 음식을 섭취하게되면 소장에서 소화 과정 중 GLP-1(글루카곤 … Read more
올리브유 효능?? 올리브유는 감람나무의 열매에서 착즙처럼 짜낸 기름인데요, 과거에는 올리브 오일을 약용으로 많이 사용했지만 현재는 재배 기술의 발달로 올리브를 식용으로 더 많이 사용되어 우리들의 건강을 책임지고 있는 식물입니다. 그렇다면 왜 올리브유가 장수의 비결이 될 수 있는지 과연 어떤 효능이 있는 지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 올리브유 효능 올리브유는 다른 기름과는 달리 씨앗이 아닌 과육에서 기름을 짜기 … Read more
대사증후군이란?? 대사증후군이란 복합 질환인데요, 현재 30대 이상 성인의 약 30%가 대사증후군에 해당할 만큼 많은 수를 차지하고 있는 질병입니다. 대사증후군은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증처럼 잘 알려진 질환만큼이나 매우 심각한 질환 중에 하나이며 생명을 위협할 수 있는 질환입니다. 대사증후군이 있는 경우 심근경색에 걸릴 확률이 약 2배, 당뇨병 발병 위험은 5배 이상이나 증가합니다. 또한, 대장암, 간암, 유방암 등의 암 … Read more
안면 홍조란 특정 상황에서 얼굴에 있는 혈관이 확장 되면서 주로 볼 쪽이 붉어지는 증상을 말하는데요, 주로 감정 변화나 긴장 혹은 갱년기와 같은 생리적 변화나 사회적 스트레스와도 밀접한 관련이 있습니다. 주사 피부염과도 관련이 있어 현재 안면 홍조 상태를 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 안면 홍조 원인 안면 홍조 원인은 피부 속 혈관이 확장되거나 탄력성을 잃어 … Read more
스위치온 다이어트란?? 33년간 비만 치료를 연구해온 박용우 박사님이 임상을 통해 발명해낸 체질 개선 다이어트방법인데요, 단 4주간의 프로그램을 통해서 지방을 에너지원으로 쓰는 몸으로의 변화를 유도하는 다이어트 방식입니다. 근본적으로 체질을 변화해서 장기적인 다이어트를 할 수 있다는 점에서 의의가 있는 다이어트 방식이나 단점으로는 다이어트 진행이 약간은 복잡하고 초보자 분들은 하기가 힘들다는 점이 있습니다. 그래서 이 포스팅의 목적은 누구나 … Read more
마른 기침 멈추는법 마른기침 원인과 치료하는 음식 마른 기침으로 많은 분들이 고통 받고 있는데요, 그래서 마른 기침 멈추는 법에 대해서 궁금해 하시는 분들이 많습니다. 마른 기침에는 약을 먹고 나을 수 있는 종류가 있고 약을 먹어도 낫지 않는 만성 마른 기침이 있습니다. 이번 포스팅에서는 마른 기침 멈추는 법과 원인 그리고 치료하는 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 마른 … Read more
고민시 다이어트의 원리와 숨겨진 비밀 총정리 고민시는 ‘아무도 없는 숲속에서’를 찍으며 단기간에 13kg이나 감량해서 많은 분들이 고민시 다이어트 비법을 궁금해 하시는데요, 고민시 다이어트 식단은 널리 알려져 있지만 그 이면에 숨어있는 세부적인 중요한 내용과 디테일에 대해서는 잘 알지 못합니다. 고민시 다이어트 식단은 무엇이며 왜 하필 달걀 2개와 조미김 아이스라떼를 선택했을까요?? 고민시 다이어트 식단 고민시는 체중 감량을 … Read more
가슴 통증 위치에 따른 질병 총정리 가슴 가운데 통증은 살다보면 흔하게 겪을 수 있는 증상일 수있는데요, 흉통은 여러가지 원인에 의해서 일어날 수 있으므로 통증이 심하거나 지속 될 때는 반드시 경각심을 가지고 통증에 대한 진단을 해보셔야 합니다. 이번 포스팅에서는 가슴 가운데 통증을 연관통(referred pain)관점에서 통증 위치에 따른 질병에 대해서 정리해 드리고자 합니다. 1. 폐 연관통 폐에 … Read more
줄넘기 다이어트 한달 1000개 칼로리 소모 및 효과 줄넘기 다이어트 하시는 많은 분들이 줄넘기를 하면 얼마나 효과가 있는 지에 대해서 궁금해 하십니다. 전문가들의 의견을 종합해 보면 줄넘기 다이어트는 효과와 부작용이 확실한 운동 방법 중에 하나라고 주장하고 있습니다. 이 포스팅에서는 줄넘기로 소모되는 칼로리를 시간과 체중별로 자세히 소개하고, 줄넘기 다이어트시에 칼로리 소비를 늘리는 방법에 대한 팁도 알려드리고자 … Read more
